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趁著裴天翔老人去泡茶的功夫，程旭毫不客氣的起身打開冰箱，看了看裡麵的剩菜剩飯；

不得不說這老爺子獨居過的很苦；

冰箱裡所謂的剩菜就是辣蘿蔔、鹹菜、酸辣包菜，還有一瓶老乾媽辣椒醬。

剩飯到是有一大碗。

裴天翔家裡的冰箱還是屬於老款的上下兩層的；

冰箱上層冷藏室裡除了剩飯剩菜外，零零散散還放了一些買來還未做的玉米、雞蛋、花菜、香菇、木耳、蘆筍、生薑等食材。

下層的冷凍室裡則擺放了一些超市購買的速凍包子、花捲、饅頭、餃子、餛飩、豬肉、蝦仁。

程旭又在廚房的角落裡發現了一大包乾燥儲存的海帶與紫菜。

將這些食材全部拿出來，程旭特意穿上圍裙，打開廚房的抽油煙機，就開始洗鍋切菜。

聽到廚房裡的動靜，原本還在泡茶的裴天翔尋聲走了進來，發現程旭居然在洗菜，連忙尷尬地喊道：“小程，不用那麼麻煩，我冰箱裡有剩菜剩飯的，隻要熱一熱就能吃。”

程旭淡淡一笑道：“裴老，你的年紀不小了，又身患冠心病，平日裡的飲食更是需要注意。”

“冰箱裡的剩菜全是些辣蘿蔔、鹹菜，從醫生的角度來說，冠心病患者儘量不要吃這種醃製菜。”

“理由很簡單，因為這些鹹菜裡含有太多的鈉鹽，如果你的身體攝入過多的鈉，有可能會導致高血壓或是冠心病的病情加重。”

“所以，平日裴老，你該多吃些清淡為主的食物，可以適當的進行營養搭配，比如說多吃蔬菜、水果及豆製品，奶製品及一些魚肉、雞肉，減少高脂肪，高膽固醇的攝入，也就是少吃豬肉，牛肉，羊肉，可以用魚肉，雞肉來代替，這樣能夠做到葷素搭配，保持營養的均衡。”

“另外在平時還要減少蛋黃，奶油，動物內臟的攝入，因為這些吃的太多，會導致體內膽固醇、甘油三脂水平升高，導致高脂血癥或者是動脈粥樣硬化的加重，那麼對於冠心病也是非常不利的。”

裴天翔聽了這些話語，苦笑著擺擺手道：“小程，你這說的和醫院裡的醫生簡直一模一樣。”

“但是我一個人在家，早就習慣了過苦日子，酸菜辣蘿蔔什麼的都很下飯。”

“要是有活兒忙起來的時候，我可能連吃飯的時間都冇有，偶爾不願意自己動手，就會打電話讓小巷子口的飯店裡送點外賣過來……”

程旭一邊切菜一邊笑著勸解道：“裴老，這可不行啊！～”

“正是您老以前不注重飲食和保養身體等問題，隨著年齡的增大，日積月累之下，才導致身體裡的毛病越來越多的。”

“之前咱們不認識，您老怎麼吃的我不知道，現在既然認識了，那不管是出於高老和楊老的關係，還是醫患關係，你這日常三餐我都要管上一管。”

聽了程旭的話語，裴天翔老人很是感動；

從生物學的角度來看，人是群居動物，每個人都不能脫離集體而獨立存在。

年輕的時候，或許為了某個目標，能夠忍受孤獨，努力工作，可是一旦上了年紀，特彆是身體健康出現了問題，心態就容易發生改變，就會特彆的害怕孤獨，總想身邊有人能陪伴說一說話，關心自己。

程旭與裴天翔老人的三次見麵，就很有意思。

第一次見麵是程旭帶著母親張淑芬過來買簪子，麵對程旭的關心之時，裴天翔總是強調習慣了，擺出一副公事公辦的模樣；

哪怕加上了高遠望和楊政文的兩個老熟人關係，那會兒他們依然屬於是顧客與商家。

第二次見麵，程旭來這裡取金鳳簪子，發現老師傅熬夜工作，導致身體狀態出現了問題，更是直接診斷出裴天翔身患冠心病；

程旭不放心裴天翔一個人在家，順勢為其紮針治療。

這一下可把裴天翔給感動壞了，哪怕不知道程旭的姓名，都要將多年積蓄拿出來送給程旭，希望程旭能在他死後，幫忙將屍體送去火化安葬入土。

程旭當時並冇有收下裴天翔給的銀行卡，而是提出了下次來探望治療。

有了前兩次的見麵，今天的第三次見麵，程旭直接就換上了圍裙在廚房裡給他下廚做菜。

這樣一個小小的舉動，在程旭看來或許不算什麼，但是獨居多年的裴天翔卻感受到了前所未有的關心！～

裴天翔那顆原本早就冰冷的心，再次感受到了家的溫暖。

望著程旭忙碌的身影，裴天翔感動的老淚縱橫，哽咽道：“小程，謝謝你！～”

儘管程旭背對著裴天翔的，但是依然能夠清楚的聽到身後的動靜；

程旭冇有轉身，隻是笑著提醒道：“真要謝我的話，那就保重好身體，等會兒多吃點我做的菜。”

二十多分鐘後，程旭將炒好的菜肴儘數端上了桌。

看著那色澤誘人，香氣撲鼻的精美菜肴，裴天翔整個人都傻愣住了；

過了好幾秒，裴天翔才疑惑的問道：“小程，你不是說你是二醫院的中醫嗎？”

“怎麼做菜也做得這麼好？！”

“你以前不會是當廚師的吧？！”

程旭淡淡一笑道：“忘記跟您老說了，夏江凱迪客餐廳的主廚保羅是我徒弟。”

裴天翔大為驚訝的圓瞪雙眼問道：“什麼？凱迪客餐廳？！”

“那個夏江很有名的海鮮西餐廳？！”

“雖然我冇去過那家餐廳，但是冇少聽人說起過，那裡的菜可貴了，主廚好像是個什麼星級廚師，據說年薪都百萬起步的！～”

“你不是在吹牛吧？！”

“那種主廚是你徒弟？！”

在裴天翔的印象中，程旭這個年輕帥小夥，是個比較誠實的孩子，不會輕易撒謊的；

但是奈何這個話題太過誇張了！～

一時之間很難讓人相信啊！～

看著裴天翔老人那不敢相信的目光，程旭笑著回答：“是的。”

“要是您老有時間，我帶你去凱迪客吃頓美味佳肴。”

“現在就委屈您，吃點這種家常菜填飽肚子……”

裴天翔搖搖頭道：“這還叫委屈？！”

“你做的菜，聞著香味，我肚子裡的饞蟲就在叫了！～”

程旭隨手指了指介紹道：“裴老，您先嚐一嘗，這是我用你家裡有限的食材所做的蘆筍炒蝦仁。”

一聽這話，裴天翔趕緊拿起筷子，就夾起蝦仁放進嘴裡咀嚼。

隨後裴天翔就十分享受地豎起大拇指誇讚道：“這蝦仁脆嫩鮮美，太好吃了！～”

程旭見裴天翔喜歡這道菜，當即笑著介紹道：“蘆筍屬於百合科蘆筍屬的多年生草本植物，具有豐富的營養成分和藥用價值。”

“莖粗葉細、質地嫩滑、口感清脆，味道鮮美，蘆筍富含多種營養成分，包括維生素、礦物質和膳食纖維等。”

“其中，維生素C和維生素E的含量較高，具有較強的抗氧化作用。”

“鈣、鐵、鋅等礦物質的含量也比較豐富，有助於維持人體的健康。”

“蝦仁的營養價值同樣豐富，其中含有的鎂元素能抑製心肌，使心臟的節律及興奮傳導被減弱，調節心臟活動，且能減少血液內膽固醇含量、擴張冠脈增加心肌供氧量，預防動脈硬化。”

“從我們中醫的角度來看，蝦仁性微溫，其有補腎助陽的功效，另外蝦仁中還含有豐富的優質蛋白。”

“這個季節吃些蘆筍炒蝦仁絕對很合適。”

蘆筍炒蝦仁的口感好，味道棒，裴天翔本就很喜歡，得知這道菜肴還具有極高的營養價值，頓時更加開心了。

連吃了幾口以後，這才注意到程旭絲毫冇有坐下來一起吃的意思，裴天翔趕緊喊道：“嗯，嗯，好吃，小程，你彆光給老頭子我介紹，你也坐下來吃點啊！～”

程旭擺擺手回答：“我剛吃完飯，現在肚子還是飽的。”

“您老慢慢吃。”

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